激しい動きでより体幹を鍛える事が
出来るホットヨガは、機能性と筋肉
の働きをサポートするウェアがベスト!
ランニングウェアやアイテムが多い
ホットヨガにも最適です!
最近はお洒落で普段着感覚のウェアが
人気ですが、ガンガンホットヨガを
するには少し動き辛い事も。
スポーツブランドとして多くのアスリート
に愛されるナイキのヨガウェアでアクティブ
にヨガ生活を送りませんか?
スポーツのトップブランドナイキ
ナイキはアメリカ生まれのシューズ
ブランドで、スニーカーやスポーツ
ウェアを次々と展開。
イノベーションを常に意識した商品
展開は世界のトップレベルです。
陸上のコーチ、バウワーマンと愛弟子の
フィル・ナイトが打倒プーマ・アディダス
の為に機能性が高く安いシューズを開発
した事から世界的なランニングシューズ
メーカーとして地位を確立しました。
ミュンヘンオリンピックで着用されてから、
エアを搭載したエア・ジョーダンが爆発的
な人気となり、タイガー・ウッズもナイキ
がスポンサー契約とスーパーアスリート
御用達のウェアブランドとしても偉業を
なしとけでいます。
今ではサッカー関連の製品も手掛けている
などあらゆるスポーツのウェアはナイキ
と認識されるまでになったんです。
ダブルの効果が得られるホットヨガだから、ウェアにもこだわりを!
ヨガもホットヨガも呼吸とポーズにより
筋肉量をアップさせて体幹を鍛えて代謝を
促進し心身を健康にしてくれます。
ホットヨガは室温や湿度の高い部屋で行うので、
通常のヨガより代謝が高くなりデトックス効果
も抜群です。
体の硬い人も体が温まり動くので怪我を
しにくいメリットもありますね。
自宅では行うことが難しいので、専用の
スタジオでやる必要があり動きも激しい為に
大量の汗をかくので専用のウェアが必要に
なってきます。
ダイエット効果も高いので、最近は人気も
高く多くのホットヨガスタジオが出来て
きています。
動きも独特なので、上達すると簡易な
Tシャツやジャージでは動きが悪くなる
ことから『ヨガ専用』のウェアは手に
入れたいですね。
ナイキのヨガウェアはホットヨガにも使える?
商品名▶ナイキ T2 ウィメンズ Tシャツアスリートの為に様々なウェアを開発
してきたナイキは、どんなトレーニング
もサポートできる高機能ウェアです。
何よりもサポート力の強弱が選べたり
トップスの丈も自由に選択できるので
ホットヨガに必要な体を締め付けずに
吸汗発汗が優れたウェアが見つかります。
商品名▶ナイキ テック フリース プリンテッド ウィメンズパンツ
ボトムもタイトなデザインからルーズ
スタイルまで自分の好みで選べるので
ホットヨガに適したデザインやサイズを
自分で探せるのもポイントですね。
より筋肉を使うからナイキがサポート
商品名▶ナイキ プロ フィアース ロータス ウィメンズ スポーツブラ
ホットヨガは汗が多く出るだけでなく、
動きも激しく大胆なので通常のヨガ
よりも筋肉をたくさん使い効率的に
代謝をあげていけます。
ヒラヒラしたウェアでは、動きの邪魔に
なるので適度なフィット感とルーズさが
必要なんですね。
とにかく暑くて呼吸が乱れがちになるので、
ウェアで気持ちをとられてしまうと集中
できなくなり効果を感じる事ができません。
商品名▶ナイキ 7.5CM プロ コア コンプレッション
スッキリしたナイキのショートパンツ
カッコいいですね!!
ホットヨガで効果を感じられない人は
ウェアに問題があることも多いので、
サポート力と機能性の高いウェアを身に
付ける事も大切なんです。
その点もナイキはクリアしていますし
動きやすさや吸汗に発汗性も抜群で
言うことなし!!
ご紹介した商品はナイキのネットショップ
でどうぞ!
まとめ
スポーツウェアブランドらしく、スッキリ
していてスポーティでありながらお洒落な
柄や色合いもナイキらしくカラフルで
着ているだけで元気になってきます。
ウェアだけでなく専用のマットは滑りにくく
柔らかいのも特徴。
マットの持ち込みが出来るなら、
ウェアと揃えておきたいですね。